Hier hält etwas fest - durch eine Kette. Und damit nicht genug, wird das Ganze noch mit einer dicken Eisschicht betont! Schauen wir uns das mal von der mentalen Perspektive an: Ein starres, festhaltendes Denken kann uns lähmen und hemmen. Was meine ich damit? Ich erklär es dir:

Wie viele Male erlauben wir uns nicht, gross zu denken, glücklich zu sein, den Alltag mit Leichtigkeit zu meistern? Warum haben wir oft das Gefühl, uns klein machen zu müssen? Gehen wir doch achtsamer...

Stell dir vor, jeder von uns bäckt einen Gugelhupf mit Rosinen und trägt ihn mit sich herum. Begegnest du nun einem Menschen, beobachte und beurteile nicht. Schau ihn dir an wenn du magst, rede mit ihm...

Dankbarkeit - so viele Male gehört, so viele Male versucht, sie zu sehen und dennoch stolpern wir über Situationen, wo wir nicht danach handeln...

Dein Verstand kreiert allerlei komische Ideen, schönste Was-wäre-wenn-Geschichten und auch Schaudermärchen, bei denen dir die Haare zu Berge stehen. Du fängst an, dich in einer Spirale der Angst zu...

Die Gedanken, die wir auswählen, sind die Werkzeuge, mit denen wir die Leinwand unseres Lebens bemalen...