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dein Retreat - eine auszeit für körper, geist und seele

Manchmal braucht es eine Auszeit für Körper, Geist und Seele, um sich wieder zu finden.

Dieses Retreat bietet dir die ideale Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen und dir Zeit für Erholung, Erkenntnis und Erneuerung zu gönnen. Über 3 Tage und 3 Nächte kannst du dich ganz deinen persönlichen Anliegen widmen. Ich begleite dich mit einem ausgewogenen Mix aus individueller Unterstützung und Raum für dich selbst.

Mit viel Sorgfalt, Liebe und einfühlsamen Blick gestalte ich dein Retreat, individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. So entsteht ein maßgeschneiderter Raum, der dir eine bereichernde und transformative Erfahrung ermöglicht.

Während des Retreats wirst du dich selbst kulinarisch frei nach deinen Bedürfnissen versorgen. Am Sonntag erwartet dich ein liebevoll zubereiteter Abschlussbrunch von mir – ein Moment des gemeinsamen Innehaltens, um die vergangenen Tage zu reflektieren und Impulse für deinen Alltag mitzunehmen.

Du übernachtest in deiner eigenen Wohnung (im Anbau meines Hauses), die dir die Freiheit bietet, dich vollkommen zurückzuziehen, wann immer du es brauchst. Dir steht eine Sauna und ein Balkon zur Verfügung – für deine persönliche Erholung und Entspannung.

Zeitplan

Donnerstag

17.00 Willkommenssnack
20.00 – 21.00 Kennenlernen und Ankommen

Freitag
09.00 – 11.00 Gesamtheitliches Betrachten deines Themas

11.00 – 13.00 Zeit für dich

13.00 – 14.30 Eintauchen in die Natur
15.00 – 20.00 Zeit für dich

20.00 – 21.00 Abendprogramm für die Seele

Samstag

09.00 – 11.00 Gesamtheitliches Betrachten deines Themas

11.00 – 13.00 Zeit für dich
13.00 – 16.00 Natur mit allen Sinnen
16.00 – 18.00 Austausch über das Erlebte

Sonntag

09.00 – 11.00 Abschlussbrunch

Dieser Zeitplan dient als grober Fahrplan und kann individuell auf deine Bedürfnisse angepasst werden.

Das gesamte Retreat ist für 680 Fr. erhältlich und beinhaltet neben meiner individuellen Begleitung einen Willkommenssnack sowie einen liebevoll zubereiteten Sonntagsbrunch.

Du möchtest dieses Retreat zu zweit mit einer Freundin oder deinem Partner besuchen? Oder jemand möchte dich ohne Retreat-Besuch begleiten? Kein Problem.
Oder du möchtest gleich noch ein paar Ferientage vor oder nach dem Retreat anhängen? Auch kein Problem. Melde dich bei mir und ich werde dir ein angepasstes Angebot machen.